Закаливание

Пребывание в бане очень хорошо сказывается на повышении
защитных сил организма, а значит, может быть использовано
в качестве профилактической меры для предотвращения ангин
и простуды.
Иммунитет — своеобразная «копилка здоровья» нашего организма.
Сопротивляемость различным заболеваниям зависит
от наличия в крови особых клеток — антител, которые противостоят
определенным видам инфекции. Существует иммунитет
к отдельным болезням, причем иногда он вырабатывается раз
и навсегда. Есть и такое [...]

Эффективность банных процедур при бронхите и воспалении легких

Банные процедуры очень эффективны не только при самой
ангине, но и при таких ее осложнениях, как бронхит и воспаление
легких. Известно, что эти достаточно серьезные заболевания
требуют тщательного и продолжительного лечения.
При отсутствии последнего острый бронхит и пневмония могут
перейти в хроническую форму.

Закаливающий эффект бань

Важно отметить общий закаливающий эффект бань. Он возникает
следующим образом. Организм человека, регулярно посещающего
баню, постепенно адаптируется к многократной
и быстрой смене температур. В результате этого улучшается
терморегуляция. Закаленный человек намного легче переносит
перепады природных температур, связанных со сменой времен
года (особенно это актуально для резко континентального климата),
излишнюю жару или холод, а потому значительно меньше
подвергается простудным заболеваниям.

Воздействие банных процедур на организм

О пользе банных процедур для органов дыхания можно говорить
долго. Известно, что при определенных заболеваниях горячий
воздух оказывается самым эффективным средством
лечения. Банный пар прогревает легкие и не только благоприятно
воздействует на отдельные органы, но и укрепляет иммунную
систему. А это очень важно, поскольку здоровый организм
активно противостоит любым негативным факторам.
Существует мнение, что посещение бани не приносит особой
пользы и вполне может [...]

Лечение банными процедурами

Гиппократ писал, что организм способен справиться с болезнью
самостоятельно, поскольку его жизненные силы неисчерпаемы.
Нужно только освободить их и направить в нужное
русло. В своей лечебной практике он пользовался водолечением,
считая, что вода — это один из тех немногих природных источников,
откуда человек черпает силу и жизненную энергию.
Наши предки тоже знали о целебных свойствах воды и предпочитали
лечиться именно с помощью [...]